Dr. Samar Aboelmagd

نبذة عني

- طبيبة اسنان جامعة القاهرة بتقدر عام امتياز مع مرتبة الشرف وأخصائية تغذية لمدة ٣ سنوات. - استطيع كتابة أنظمة غذائية لمختلف الحالات والأعمار لهدف إنقاص او زيادة الوزن مع حساب القيمة الغذائية لكل وجبة. - كذلك استطيع كتابة برنامج تمارين مناسب للحالة الصحة واللياقة البدنية لتحقيق اقصي فائدة من التمارين. - اقدم ايضا خدمات coaching والتي تساعد العملاء في التغلب علي المشاكل النفسية المتعلقة بالأكل مثل الجوع العاطفي وغيره. - اساعدك في التخلص من عاداتك الغذائية السلبية ، واكتساب عادات اخري صحية تساعدك في رحلتك. - اقوم بابتكار وصفات صحية لذيذة وذلت قيمة غذائية عالية لتحقيق المتعة والاستفادة اثناء اتباع النظام الغذائي. - اساعد العملاء علي التغلب علي مشاكل التسويف واهدار الوقت ، اقدم لهم التحفيز والتشجيع لتحقيق احلامهم والتغلب علي مشاكلهم خصوصا المتعلقة بزيادة الوزن. - اقدم خدمة التواصل اليومي لتقديم الدعم والاستشارات والاجابة علي الاسئلة فيما يتعلق بالنظام الغذائي.

المهارات

الخدمات المقدمة

برنامج غذائي مصمم خصيصا لك للوصول الى وزنك المثالي

مرحبا ؛ - كأخصائية تغذية يهدف عملي الي تحسين صحة الآخرين عن طريق برامج تغذية مصممة لكل شخص حسب طوله ووزنه وعمره وحالته الصحية. - اقدم لك برنامج غذائي محسوب السعرات الحرارية والقيمة الغذائية يساعدك في الوصول الي هدفك. - يشمل البرنامج علي اكثر من ٤٠ وصفة صحية تساعدك خلال رحلتك دون ملل. - تستطيع الحصول علي برنامج تدريبي خاص بك سواء في الصالة الرياضية او في المنزل مقابل 5 دولار اضافية. - تستطيع الحصول علي ملف تأهيل شامل يساعدك علي التغلب علي المشاكل النفسية المتعلقة بالاكل مثل الجوع العاطفي والشراهة وغيرهم مقابل 5 دولار اضافية ( يساعدك هذا الملف علي تغير عاداتك الغذائية واكتشاف نقاط القوة والضعف لديك ) - ستحصل علي اسهل وافضل طريق للوصول الي حلمك ؛ كل التوفيق - اذا اردت شراء الخدمة ، الرجاء ارسال ( الطول ، الوزن ، السن ، النشاط الرياضي اذا كنت رياضي ، اي مشكلات صحية ، اذا كنت تعاني من الحساسية اتجاه بعض انواع الطعام ، تفضيلاتك في الأكل حتي اراعي لك ذلك )

3 أيام

سعر الخدمة10 دولار أمريكيعرض الخدمة