تخسيس بعد الولادة — نزول ١٦ كجم والرجوع لملابس ما قبل الحمل
نبذة العمل
حالة سمنة بعد الحمل والولادة، مع رضاعة — وده معناه إن أي نظام قاسي ممنوع، لأنه بيأثر على الرضاعة وبيسبّب هبوط وضعف. عملنا نظام غذائي متوازن غني بالحديد والبروتين والسوائل، بسعرات كافية للرضاعة، مع تدرّج بسيط في النشاط ومتابعة أسبوعية. النتيجة: نزول ١٦ كجم والرجوع لملابس ما قبل الحمل، مع استمرار الرضاعة بشكل طبيعي. رأي العميلة بنصّه: «د/ عزة الجميلة اللي طلّعت ع ايديها من الجحيم — أقسم بالله أنا مش مصدقة نفسي، رجعت ألبس الملابس بتاعتي قبل الحمل ولسه مكمّلة عادي، ١٦ كيلو والفرق كبير… بجد انتي أحلى دكتورة».
المهارات المستخدمة
هل أعجبك هذا العمل؟
دعمك يساعد الأعمال المميزة على الوصول إلى مزيد من أصحاب المشاريع.
كن أول من يعجب بهذا العمل
أعمال مشابهة
عرض المزيد من الأعمال ←من ٩٩.٨ كجم إلى ٧٥ كجم — رحلة تخسيس صحية بدون حرمان
د. عزة ناصر5.0
حالة رجل — نزول واضح في الوزن ودهون البطن مع الحفاظ على الكتلة العضلية
د. عزة ناصر5.0
تغذية أطفال — علاج سمنة طفلة بخطة آمنة تحافظ على النمو
د. عزة ناصر5.0
قبل وبعد — نزول وزن وتغيّر واضح في قوام الجسم
د. عزة ناصر5.0
رحلة تخسيس ناجحة — نزول ثابت وتغيّر كامل في المقاسات
د. عزة ناصر5.0
حالة قبل وبعد — تحوّل كامل مع الالتزام والمتابعة
د. عزة ناصر5.0
أعمال مشابهة من مستقلين آخرين
تصفّح المعرضأعجبك مستوى التنفيذ؟ ابدأ مشروعًا خاصًا مع د. عزة ناصر.اطلب عملاً مماثلاً من المستقل